VERDURAS

Por lo general, las verduras suelen estar listas en tan solo 8 minutos, esto también dependerá del punto en el que te gusten. Recomiendan no cocinarlas hasta que se deshagan, por lo que, si tu olla tiene un programa predeterminado para verduras, simplemente deberás meter las verduras en la cubeta, puedes cubrirlas de agua o hacerlas tipo al vapor (sin cubrir de agua totalmente) añadiendo dos vasitos de agua en la cubeta.

Si tu olla no tiene el menú verduras, no te preocupes, puedes utilizar igualmente el menú presión o bien usar la opción totalmente personalizable, que tendrá un nombre tipo «a tu gusto», «personalizado» o similar.

A continuación especifico los tiempos aproximados de cocción de las verduras:

• Judías verdes, zanahoria: Menú verduras 10 minutos. Menú personalizable, 130ºC, presión baja, 10 minutos.
• Brécol, coliflor, calabacín, calabaza, puerro, cebolla: Menú verduras 8 minutos. Menú personalizable, 130ºC, presión baja, 8 minutos.
• Repollo redondo: Menú verduras 20 minutos. Menú personalizable, 130ºC, presión baja, 20 minutos.
• Repollo corazón de buey: Menú verduras 5 minutos. Menú personalizable, 130ºC, presión baja, 5 minutos.
• Acelgas: Menú verduras 4 minutos. Menú personalizable, 130 ºC, presión baja, 4 minutos.
• El resto de verduras, por lo general se cocinarán como el brécol, en 8 minutos. Si lo prefieres menos o más hecho ve añadiendo o restando minutos para ir tanteando tu punto preferido.